Claudia Brunetti - Fiori di Bach per dimagrire

Un guest post di Claudia Brunetti

• "I Fiori di Bach fanno dimagrire?"
• "Qual è il Fiore di Bach per dimagrire?"
• "Ad una mia amica hanno consigliato un Fiore di Bach per dimagrire, posso prenderlo anche io?"

Moltissime volte mi sono state rivolte queste domande da persone che desiderano perdere peso, sperando in un aiuto miracoloso capace di arrivare là dove le tantissime diete hanno mostrato i loro limiti.

A queste persone ho anche io delle domande da porre:

• "Che tipo di mangiatore sei?"
• "Perché mangi in modo eccessivo?".

Non c'è un solo Fiore che aiuta a dimagrire, ma ce ne sono 38 capaci di armonizzare quelle emozioni, quei pensieri e quei comportamenti che ci spingono a mangiare in modo poco salutare, ad usare il cibo come una stampella o una valvola di sfogo.

C'è chi mangia perché la sua vita non gli piace e cerca conforto nel cibo, c'è chi sfoga la sua aggressività sgranocchiando patatine, chi mette a tacere le emozioni represse davanti ad un frigorifero aperto, c'è chi si concede l'appagamento che non riesce ad avere nella vita ingurgitando montagne di dolci, c'è chi perde peso con tanti sacrifici ma puntualmente ritorna al punto di partenza, chi si nasconde nei panini farciti, chi mette una barriera di grasso per proteggersi dall'invadenza degli altri, chi gestisce rabbia e risentimento mettendo in bocca molti più di quanto sia necessario - per ognuna di queste persone c'è la sua personale ed individuale miscela di Fiori di Bach.

Possiamo diminuire le calorie ed aumentare il movimento (ammettendo che ci riesca!) ma se la paura, la tristezza, la noia, l'insoddisfazione e l'isolamento continuano a tenerci sotto scacco, i risultati raggiunti non saranno duraturi perché avremmo curato il sintomo e non la causa che lo ha creato.

Nel mio libro Fiori di Bach per l'Anima che vuole dimagrire ho letto tutti i 38 Fiori di Bach partendo dal presupposto che ciascuno di essi è in grado di portare pace a quella parte di noi che ci spinge a mangiare male e troppo, che tutti (nessuno escluso e nessuno in particolare) possono sostenerci nei momenti difficili e rivoluzionari che caratterizzano la perdita di peso e soprattutto che ciascuna essenza sa come illuminare e sviluppare quelle intelligenze emozionali di cui facciamo difetto.

La convinzione che mi sostiene ogni qual volta suggerisco i Fiori di Bach come sostegno emotivo a chi vuole dimagrire è che la salute fisica nasce da un'Anima che è libera di esprimersi nella vita che ha scelto di condurre sulla Terra e che la bilancia segna i chili di troppo, ma questi ultimi ci mostrano quanto ci siamo allontanati dalle nostre passioni, dalla gioia di vivere e dall'appagamento che prova un'Anima che segue la sua indole e lo scopo della sua vita.

Tornando alle domande iniziali:

• "No! L'assunzione dei Fiori di Bach non fa dimagrire, non toglie la fame e non aiuta a bruciare i grassi. No, non c'è un Fiore di Bach o una miscela universale valida per tutti, capace di aiutare nel dimagrimento.
• Si! I Fiori di Bach aiutano a dimagrire perché riarmonizzano quelle emozioni che ci spingono a mangiare troppo e male e sono ben 38!" . Ecco la mia risposta! Accompagnata dalla certezza che questi meravigliosi doni della natura, avvicinandoci al nostro vero io, possono fare molto di più che aiutarci a perdere peso.

Intervista pubblicata il 25 giugno 2012