Come ritrovare coraggio e sicurezza

Il primo gruppo di fiori è quello che lo stesso Bach, elencò per primo, i rimedi per la paura: Aspen, Mimulus, Red Chestnut, Cherry Plum e Rock Rose.

Ognuno di essi ha una sua caratteristica particolare, ad esempio Mimulus si distingue da Aspen, perché il primo riguarda le paure specifiche e precise (per esempio: gli animali, parlare in pubblico) , il secondo quelle indefinite (per esempio, il buio).

Red Chestnut è il fiore per coloro che hanno paura che succeda qualcosa alle persone care.

Cherry Plum è il fiore per coloro che nei momenti di crisi hanno paura di perdere il controllo, mentre Rock Rose è il fiore per il panico, per quando ci si sente come bloccati e non si riesce ad essere pronti e lucidi.

Ovviamente questa è una distinzione molto schematica, bisogna poi ricondurla nei singoli momenti della vita, ad esempio un genitore che perde facilmente la pazienza con i propri figli, potrebbe trarre giovamento da Cherry Plum, perché in quel momento sta perdendo il controllo…

E’ sempre opportuno usare elasticità ed intuito per associare i fiori con gli stati d’animo.